1/17(土)にレギュラー3名肘検診を受けました。
検診の中で、ケガ予防としてストレッチの紹介がありました。
よろしければリンク先から資料ご覧いただきお役立て下さい。
ストレッチ資料リンク先 ⇒ ★
参考資料① ⇒ ★
参考資料② ⇒ ★
